toggle

schedule

受付開始時間はクラス開始時間の30分前~とさせていただきます。
特に朝一番のクラス、夜のクラスは、30分前より早く来られても鍵がかかっているかもしれませんので、その際はご了承ください。

 

スケジュール

10:00~11:10 ハタヨガ 基礎クラス
11:25~12:40 陰ヨガ なおみ
13:15~15:00 ハタヨガ練習会(※要予約)
18:45~20:00 陰&リストラティブヨガ
10:00~11:10 姿勢改善ヨガ
11:25~12:40  リフレッシュヨガ ゆみ
13:30~14:50 マタニティヨガ
18:45~20:00 ハタヨガ 基礎クラス
10:00~11:00 ママ&ベビーヨガ
11:30~12:40  ハタヨガ 基礎クラス
14:00~15:10 姿勢改善ヨガ
10:00~11:30 Yinヨガ じゅんこ
11:40~12:50  リフレッシュヨガ
13:45~15:15  陰陽ヨガ
10:00~11:00 ママ&キッズヨガ
11:30~12:50 ハタヨガ 応用クラス
13:10~14:20 ハタヨガ 基礎クラス なおみ
14:30~15:45 リストラティブヨガ
19:00~20:15 リフレシュヨガ
9:00~10:10 リフレッシュヨガ
10:25~11:35 ハタヨガ 基礎クラス
11:50~13:10 陰ヨガ
10:30~11:45 リフレッシュヨガ
  • 月曜日の「ハタヨガ練習会」はヨガ歴1年以上の方が対象となります。初回は要予約。
  • 日曜日のクラスはイベントなどでお休みする場合がありますので確認をお願いします。
  • 祝日は特別レッスンか、お休みかのどちらかとなります。
  • 担当者の名前が書かれていないところは全て「ミナコ」です。急きょ都合により変更になる時がありますが、ご了承ください。