暖を取るならSHANTI
11月14日（火） 晴れ
今日
蒜山の方では初雪だったようですね。
みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？
そして
今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。
この数日で一気に寒くなって
SHANTIでもちょこちょこ
「暖房」を使いはじめました。
今朝スタジオに到着した時は
「一日中エアコンつけっぱなしの日かな～」
なんて思っていたんですけど
＃そのくらい寒かった
朝のオンラインのクラスの途中では
暑くて切りました。
それでふと
今さらながら思ったんです。
SHANTIの２階のスペースって
なんて素晴らしいんだ！！ と。笑
南向きで
一面窓で
お天気がよいと
こんなに日が差し込んで
冬でも暖かい。
こんな優良物件あります？？
我ながら
「よくこんないい場所見つけた」と
改めて感心してしまいました。笑
日光を浴びると
あの幸せホルモンと言われる
「セロトニン」の分泌が促進される
ということはよく耳にする話。
「セロトニン」は
安心感、平常心、直観力など
脳を活発に働かせる鍵となる
いわば精神安定剤ともいえる脳内物質。
「セロトニン」の分泌量が
多ければ多いほど
ネガティブな感情が抑えられ、
ポジティブな感情を豊かにする
と言われています。
こんなに日光の恩恵を受けながら
ヨガが出来るヨガスタジオって
お金かけてそうやって
建てたところは別として
たぶん
そんなにはないんじゃないでしょうか？？
そんなこと
お天気の悪い日や
夜のクラスに来られる方には
当てはまらないことはわかってます。
でも
どうしても冬は
みなさんの足が遠のくので
少しでもみなさんにスタジオに
足を運んでいただけるよう
SHANTIに来るメリットを
アピールしてみました。
それに
SHANTIには
日光のあたたかさ以上に
人のあたたかさ＆ぬくもりもありますしね。
ぜひ暖をとりにSHANTIへ～
本日もご高覧いただきありがとうございました。
★追記★
SHANTIのみなさまへ。。。
SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。
こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87
