体のシグナル

2月12日（金）晴れ

あさってはバレンタイン。
今日はみなさんにプレゼントするミニマフィンを焼きました。
※明日は１日早いけどスタジオレッスンに来られた方全員に写真のミニマフィンをプレゼントします！今年は濃厚ではなく、ふわふわかるーいマフィンです。

みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか？

本日のSHANTIは午前中
スタジオで
10：00～11：10　目覚めの朝ヨガ（10名）
11：20～12：45　ハタヨガ応用（9名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

夜はオンラインで

20：00～20：45　姿勢改善ヨガ（１９名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

昨日ブログを読んでいただいた方、
オンラインサロンの投稿をご覧いただいた方、

ご心配をおかけしましたが、
無事今朝「酔い」から醒めることが出来ました。

あたたかいメッセージをくださった方、
送ろうと思ったけど控えた方、
ありがとうございました。

「酔い」といっても

お酒ではなくて「車」。

午後から
私がずっと通っているお料理教室のゆかりさんの企画で
船穂のスイトピー農家さんを訪ねる遠足があって
SHANTIから近いし、参加させてもらおうと思って
向かっていたところ

Googleマップであと3分というところまで行っていたのに
最後の最後道を間違え、
気づいて引き返そうにも
道が細すぎる上に、向きが変えれるポイントもなくて
ただただ道なりに進んでぐるぐるしているうちに
気持ち悪くなってきて・・・

という車酔い。

普通自分が運転したら酔わないって言うじゃないですか？

私は全然そんなことなくて
けっこう道に迷ってぐるぐるしてたら酔うんですよね。

向かおうと思ってもスマホをみると気持ち悪くなるので
結局行くのを断念して帰ることにしたのですが、

何度も停まって休みながら、
帰るのも一苦労。

帰ってからも
何かしようとしては気持ち悪くなって横になり・・・の繰り返し。

結局夜遅くまで仕事だった家族に迎えに来てもらう、という
ただの車酔いで散々な半日になってしまいました。

おかげさまで今朝起きたら
「酔い」は醒めていて、ほっと一安心。

スタジオに置いてた車を走って取りにいった次第なので
もう大丈夫です。

ただの車酔いとはいえ
２～３日前から口内炎が出来ていたし
体調がいまいちだったのかもしれません。

半日無駄にした～と悔やまずに
無駄な半日ではなかったと思うことにします。

何でも平気なようにみられているのか！？
けっこうみなさんから意外がられるんですが、
乗り物とお酒はすぐ酔って気持ち悪くなるのでので苦手です。

本日もご高覧ありがとうございました。

★追記★SHANTIのみなさまへ。。。

ただいまSHANTIでは「SHANTI Online salon」にて
随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。
https://shanti-yoga.jp/salon
こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87
LINEでの一斉配信は月に1～2回とさせていただきます。（チャットでのやり取りは今まで通りで大丈夫なのでお気軽に…）
Facebookのアカウントをとるのに抵抗がある方はこちらhttps://スマホロイド.com/facebook-barenai-houhou-3591
※登録されていない方はお知らせが届かないことがあるかもしれません。予めご了承ください。