男性もぜひ

6月12日（土）曇りときどき雨

梅雨らしい週末。

みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか？

本日のSHANTIは午前中

オンラインで
9：00～10：00　目覚めの朝ヨガ（22名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
スタジオで
10：15～11：25　ハタヨガ基礎（12名）
11：40～13：00　陰ヨガ（10名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

今日はめずらしく
無料体験に男性２人来ていただいたこともあり、
スタジオレッスンの男性率が高い１日でした。

上の写真、
「なんの写真？？」って思われたかもしれませんが、

かなり前

SHANTIでも「男塾」と題して
男性のみのクラスを男性の先生（ひろし先生）にお願いして
やっていた時期がありまして・・・

なかなか参加者の方が定着しなくて
続けることが出来なかったんですけども

本当は

男性もヨガをやってほしい、

いや

やった方がいいなぁと思うんですよね。

柔軟性がついたり、内臓の働きが整う、
といったヨガの身体的効果や

心が安定する、集中力が養われる、
といった精神的効果は

どっちかっていうと
男性の方が必要な感じがしませんか？？

スタジオは
どうしても女性が圧倒的に多くて
なかなかそこに入る勇気がない方も
いらっしゃると思います。

しかし

今ならオンラインレッスンがあります！！

仲間のなおみちゃんのご主人は
コロナ禍で
日曜日のオンラインレッスンが習慣になり、
今ではヨガブロックを巧みに操っているのだ、とか。笑

何と言っても
SHANTIにはつーさんという、
素晴らしいお手本が居ますしね～

ぜひ、旦那様や
周りの男性にヨガを勧めてみてはいかがでしょう？？

本日もご高覧ありがとうございました。

★追記★SHANTIのみなさまへ。。。

ただいまSHANTIでは「SHANTI Online salon」にて
随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
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