光陰矢の如し？

6月26日（土）曇り

６月最後の週末。
※写真は夜は目がクリクリのよしお

みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか？

本日のSHANTIは午前中

オンラインで
9：00～10：00　目覚めの朝ヨガ（18名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
スタジオで
10：15～11：25　ハタヨガ基礎（14名）
11：40～13：00　陰ヨガ（7名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

６月も残すところわずか。

６月・・・

あっという間でしたか？
それとも長かったですか？

おそらく「あっという間」という方の方が
多いのではないでしょうか？

私もあっという間に１日が過ぎ、
「今週も１週間早かったなぁ～」と
よく思うのは思うんですけど、

意外に
コロナ禍での１カ月とか１年は
長く感じているんですよね。

子どものころは１年は長く
大人になったら１年が早い

とよく聞きます。

それは
同じ時間でも多くの出来事が起こった時の方が、
出来事が少なかったときよりも
時間を長く感じるためだそうです。

※この動画を見ると一目瞭然

充実時程錯覚 (Temporal illusion) – YouTube

あの有名な
脳科学者の茂木先生が、こうおっしゃっています。

「発見（経験）が多いと時間が経つのが遅く感じる」

だから全く同じ時間でも
ドリブルの回数が多い方が長く感じられる、というわけです。

子どものころは
経験することすべてが新鮮で
様々なことを吸収するのに対して

大人になると
仕事や家事、育児など日々の生活に追われて
インプットの機会も少なくなってしまいがち・・・

今まで行ったことない場所に行ったり
はじめて会う人と話してみたり
新しい経験（チャレンジ）をすることで
時間が長く感じられるようになるそうです。

そう言われてみれば

たぶんコロナ禍で
SHANTIは日々
「あーでもない、こーでもない」と
いろいろなことにチャレンジしているので

コロナ禍以前より
時間を長く感じている可能性は大。

大変ではありますが、
充実した日々を過ごせてるってことなのかなぁ～
なんて、いいように受けとめました。

「１週間があっという間」というと、
なんとなく「毎日充実している」と
よい印象を持つ人の方が多いのではないかと思います。

でも

本当は「１週間長かった」と思えた時が
充実した時間が過ごせた時みたいですよ。

本日もご高覧ありがとうございました。

★追記★SHANTIのみなさまへ。。。

ただいまSHANTIでは「SHANTI Online salon」にて
随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
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