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SHANTIの日常。
思うことなど
いろいろと・・・。

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フィードバック大歓迎

 

7月14日(水)曇り時々雨

梅雨明けしたというのに
今日も雷が鳴ったり雨がパラパラしたり
不安定なお天気でしたね。

みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか?

#写真は今は天国にいるほまれちゃんです!

 

本日のSHANTIは午前&午後
スタジオでのレッスン

10:00~10:50 ママ&キッズヨガ(3組)
11:15~11:45 ハタヨガ基礎(19名)
13:30~14:45 姿勢改善ヨガ(8
名)
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

夜は
オンラインレッスン
20:00~21:00 リフレッシュヨガ(16名
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

 

 

 

 

こちらは4月に
「逆出張レッスン」をさせていただいた
企業様の社内新聞。

この流れを作ってくださった
SHANTIメンバーさまが送ってくださいました。
#ありがとうございます

 

 

「逆出張レッスン」??って感じですよね。

 

通常「出張レッスン」は、
私が職場だったり学校だったり、
ご依頼を受けたところに出向いて
やらせていただくのですが、

 

今回

職場内にヨガをするのにふさわしいお部屋がない、とのことで・・・

SHANTIの近くの企業様だったこともあり、
みなさんがSHANTIへ来て
レッスンを受けてくださる、という「逆」のスタイルで
やらせてもらったんです。

 

 

 

この新聞の記事で感想を述べてくださっている方は
運動をこれまでやってきたことがない方だったようですが、

 

終わった後には身体の部分部分が
正しい位置に戻ったようでとても気持ちよかった

 

とーーーっても嬉しいことを
言ってくださっていてほっとしました。

 

 

はじめはシーンと静かな空気感が
少し苦手だなぁと思っていたけれど


これはちょっと忘れていた、というか
そうだよな~と思いました。

慣れてくると
限りなく静かなのが
好きな方もいると思うんですけど

はじめての方は
シーンとした状態だと緊張する方の方が
多いのかもしれません。

とても参考になりました。

 

 

フィードバックって本当にありがたいですね。

 

そういえば
某フィットネスクラブでインストラクターとして
働き始めた社会人1年目の時

先輩(上司)から

「フィードバックを進んで受ける人は成長する」と言われ

レッスンが終わったら
すぐ帰らずにいる人をつかまえては

「今日のレッスンどうでしたか?」と

聞きまくっていたのを思い出しました。
#真面目!!

 

 

今はだいたい
みなさんの顔を見て察することはできますけど

 

「気持ちよかったです」

「スッキリしました」

「しんどかった~」

「思うように動けなかった」

「おやつ美味しかったです」笑

 

やっぱり

ちょっとしたことでも感想をいただけるのは
本当に嬉しいことです。

ぜひ何かあれば
心の中でつぶやかず
発していただけたらな~なんて思っています。
#いつも感想をくださっている方ありがとう

 

 

「出張レッスン」&「逆出張レッスン」のご依頼も大歓迎です!!
ご興味ある方はお気軽にご相談ください。

 

 

 

本日もご高覧ありがとうございました。

★追記★SHANTIのみなさまへ。。。

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