
お試しあれ
7月17日(土)曇りときどき晴れ
スイカの季節ですね。
みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか?
本日のSHANTIは午前中
オンラインで
9:00~10:00 目覚めの朝ヨガ(24名)
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
スタジオで
10:15~11:25 ハタヨガ基礎(13名)
11:40~13:00 陰ヨガ(10名)
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
以前のブログで書いていたスイカのアイス。
本日お誕生日だったメンバー様に
第一便、ふるまいました。
#おめでとうございます
ちょっと種をとるのは面倒ですけど・・・
スイカをもらって食べきれない時など
ぜひお試しください。
100均で売っている型に入れて
固めるだけで出来上がり!!
私は種をとったスイカを
煮詰めて濃厚にしたんですが、
ミキサーにかけてジュースにしただけだったら
ちょっとお砂糖を加えたほうがよいと思います。
ベビーチョコを種に見立てて入れると
アクセントになるのでお勧めですよ!
お子様がいらっしゃる方は
夏休み、アイスは欠かせませんよね、きっと。
他のフルーツでも
応用できると思うので
いろいろチャレンジするのも
おもしろいと思います。
時間がない時は
100%ジュースとかでも
いいんじゃないでしょうか?
「ぜひお試しあれ」と思ってご紹介してみました。
ちなみに
こちらは私が通っている
お料理教室viorto!のゆかりさんのレシピで作った
フレンチトースト(手作りすももソース)。
#ソースをかけ過ぎました
最近よく朝ごはんに作ってます。
このレシピはHPに掲載されている
誰でも見れるレシピなので
フレンチトースト|viorto!|岡山の暮らしとつながる自然派料理教室
気になった方は真似してみてくださいね~。
本日もご高覧ありがとうございました。
★追記★SHANTIのみなさまへ。。。
ただいまSHANTIでは「SHANTI Online salon」にて
随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
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