年末年始のこと決めました！

11月24日（火）晴れ

3連休明けで火曜日という感じがしない火曜日。

みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか？

本日のSHANTIは午前中

オンラインレッスン
9：30～10：10　目覚めの朝ヨガ（15名）
10：15～11：15　姿勢改善ヨガ（18名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

午後から
マタニティヨガ（2名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

お待たせしました！

12月のスケジュール、
年末年始のスケジュール、
1月のスケジュール(←仮：ちょっと変更するかも)を決めましたので
ご確認お願いします。

Googleカレンダーが
スマホの方には不評なんですけど・・・

横向きにしたりして見てやってください。

今まで経験したことのない年末年始を
みなさんが少しでも
健康に、心穏やかに過ごせますように。。。
考えて考えて決めました。

悩みましたが、
今年は毎年みんなが楽しみにしてくれてる

108分太陽礼拝

いや

豚汁とおにぎりの会　は

残念ですが開催を断念します。

太陽礼拝も豚汁も
ある意味「密」であることが醍醐味だったので
人数制限したりしてやるのも・・・と思いまして。

もちろん忘年会も・・・涙

しかし、

今年一年の感謝の気持ちを込めて
また違った形で
何かお楽しみを考えております。
（まだ考え中なのでもうちょっとお待ちください。）

12月～年末年始

みなさん忙しいと思います。

金八先生はこんな風に言っておられました。

「忙しい」の
「忙」は心を亡くす

心にゆとりがない状態の事を指している、と。

そんな時こそ
無理やりでもヨガの時間を作ってほしいと思います。

ワクチンができるまで
ヨガでココロとカラダを整え、
免疫力を高めましょう！！

本日もご高覧ありがとうございました。