おしゃべりは大事

12月21日（月）

今朝起きたらのりお（猫）に
布団を半分とられていましたが、
かわいいから許してしまう私です。

みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか？

本日のSHANTIは午前中
10：00～11：10　ハタヨガ基礎（14名）
11：20～12：40　陰ヨガ（10名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

午後からは
13：３０～１５：００練習会

夜は
18：30～19：45　スタジオでリフレッシュヨガのクラス（8名）

20：00～21：00　オンラインでリラックスヨガのクラス（30名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

今日はおしゃべりは大切、というお話です。

今年はオンライン、リモート、テレワークなど
非対面のことが主流になって

だからこそ
対面のありがたみ、楽しさみたいなものを
感じることができた1年でした。

これまで
仕事柄、毎日たくさんの人と接して
いっぱいおしゃべりをすることが
当たり前だったので
その大切さにあまり気づいてなかったですけど、

こんなご時世になって、
改めて痛感しました。

人と会うこと、
おしゃべりすることの大切さを・・・。

それが自分のエネルギーになっていたのだ、
ということを。

きっとスタジオに来られる
みなさんにとっても
SHANTIでの時間は

ヨガのレッスンだけでなく、
誰かとおしゃべりしたりすることも含めて
リフレッシュになっていたと思うので
早くそんな日々が戻ってほしいですね。

ほんと
そう思います。

本日もご高覧ありがとうございました。