Schedule

スケジュール。
今週の予定は?

ヨガスタジオSHANTIのスケジュール

スタジオレッスンとオンラインレッスンがあります。
予定をクリックすると詳細を表示できます。
※スマートフォンの方は横向きでご覧ください。
レッスンは予約優先になります。→現在(2022年1月)は予約なしで大丈夫です。
受けたいレッスンが決まったらLINEでお知らせください。
(キャンセルされる場合もなるべく早めにお知らせください。)
LINEをニックネームでされている方は必ずお名前も添えてくださいますよう、お願いします。
LINEの登録がまだの方は・・・

SHANTIカレンダー(週表示)

カレンダー右下のGoogleのアイコンをクリックでご自分のカレンダーに取り込むこともできます。

SHANTIカレンダー(月表示)

ご注意ください

受付開始時間はクラス開始時間の30分前~とさせていただきます。
早く来られても鍵がかかっているかもしれませんので、その際はご了承ください。
祝日は通常スケジュールを変更してレッスンさせていただくか、ワークショップを開催するか、お休みさせていただくこともあります。
お越しの際はスタジオの掲示板、HP等で確認するようお願いいたします。
現在SHANTIは新型コロナウイルス感染拡大の影響により、大打撃を受けています。
対策といたしまして、レッスンはほぼみなこ担当で行っています。
何卒ご理解のほどよろしくお願いいたします。

週間スケジュール

祝日や年末年始、お盆など除いてカレンダーのスケジュールは毎週この通りです。
時に急な変更があるかもしれないので、カレンダーと合わせてご確認ください。

 

 

月曜日
スタジオレッスン
10:00~11:10 ハタヨガ基礎
11:20~12:40 陰ヨガ(なおみ)
13:15~     練習会
オンラインレッスン
20:00~21:00 リラックスヨガ

 

火曜日
オンラインレッスン
9:30~10:30 姿勢改善ヨガ
スタジオレッスン
11:30~12:45 リフレッシュヨガ(隔週ひろえ&ゆみ)
13:15~14:30 マタニティヨガ
18:45~20:00 ハタヨガ

 

水曜日
スタジオレッスン
10:00~10:50 ママ&キッズ
11:15~12:30 ハタヨガ基礎
13:30~14:45 姿勢改善ヨガ
オンラインレッスン
20:00~21:00 リフレッシュヨガ

 

木曜日
オンラインレッスン
9:30~10:30 リフレッシュヨガ
スタジオレッスン
11:00~12:15 姿勢改善ヨガ
13:30~14:50 陰陽ヨガ

 

金曜日
スタジオレッスン
10:00~11:10 目覚めの朝ヨガ
11:20~12:40 ハタヨガ応用
オンラインレッスン
20:00~21:00 姿勢改善ヨガ

 

土曜日
オンラインレッスン
9:00~10:00 目覚めの朝ヨガ
スタジオレッスン
10:15~11:30 ハタヨガ基礎
11:40~13:00 陰&リストラティブ

 

日曜日
オンラインレッスン
10:15~11:15 リフレッシュヨガ