「私好みのアイピローを作ろう！」の会

リストラティブヨガのクラスなどで使用しているアイピロー。
使用すると、ただ目を閉じているだけの状態以上のリラックス効果は絶大です。
今回のこの会では、その中身として重大な役割を果たしているハーブを自分好みにアレンジし、よりリラックスできるオリジナルのアイピローを作っていきます。
ヨガのクラスで使用するもよし、毎日のおやすみタイムに使うのもよし、
旅先や出張先で安眠を導くのに持ち歩くのもよし、
忙しくしている人へのプレゼントにするもよしです！

2016.10.29 (sat)
14:00～15:30 ＠SHANTI 1F

参加費2000円（材料、お茶、おやつ、税込）

※裁縫道具をご持参ください。

※こちらで生地は何種類か用意しますが、お好みの生地を持参していただいても構いません。
その際はどのくらいの大きさが必要か？ミナコまでお問い合わせください。

直接目に触れるので、心地よいと感じるものがおすすめ。
着なくなった洋服の生地を使ったり、ハンカチやガーゼ素材のものなどでもＯＫです。

ハーブのいい香り+リラックスの香りは目の疲れだけでなく、頭の疲れ、
考えごとやきもちの疲れにも効果を発揮します。

ハーブコーディネーターの資格をもつゆみ先生が
これからの季節におすすめのハーブや、生活への上手な取り入れ方など
いろんなハーブのお話をしてくれます。
ハーブティーのご紹介、試飲もあり！！
ハーブを使ったおやつも出てくるかも？！
この機会にぜひみなさまお誘いあわせのうえご参加ください。

お申込みはSHANTI受付かイベント参加申込フォームからお願いします。