「16周年感謝祭」参加者募集
ヨガスタジオSHANTIは
2024年5月7日をもちまして
16周年を迎え、17年目に突入します。
16年分の感謝の気持ちを込めて
昨年大変ご好評をいただいた「感謝祭」を
今年も開催する運びとなりました。
今現在スタジオレッスンに
来られている方はもちろん
オンラインのみの方も
この機会にお会い出来たら嬉しいですし
しばらく来られてない方も
何年も来られてない方も
「こんな時だけ行くのは…」なんてためらわずに
こんな時だからこそ参加していただきたい。
1人でも多くの方に
参加していただけること
楽しみにしております。
みなさまお誘いあわせのうえ
ぜひご参加ください。
〇開催日時
2024年6月2日(日)10:00~14:30
※受付開始は9:30~
準備等ございますのでそれより早く来られませんよう
ご協力お願いします。
〇場所
倉敷美観地区 新渓園
倉敷市中央1-1-20
※近隣駐車場をご使用ください。
〇参加費
3,500円(税込)
※お弁当代は別途1,100円(税込)
〇持ち物
ヨガマット 飲み物 タオル
お好みで
アイピローやブランケットなど
〇時間割&内容
☆10:00~ オタノシミレッスン1
セルフマッサージで心身の緊張をほぐしてから
心地よい呼吸と共に
ハタヨガでほどよく動いていきます。
しっかり動きたい方はより伸び伸びと、
体力に不安のある方はぼちぼちと…
「できることだけやる」でも
しんどい時は休憩してもOK!!
ベテランの方も初心者の方も
自分のペースでオタノシミください。
☆12:00~ お昼ごはん
美観地区郊外にあるカレーと珈琲のお店
「774」さんの
チキンカレー弁当を手配しております。
※写真はイメージです
ぜひ新渓園のお庭を見ながら
みんなで食べましょう~。
☆12:45~ オタノシミ大会
お昼を食べ終わったころを
見計らって豪華景品が当たる
○○大会を開催します。
ジャンケンか?もしくは別の何かか?
当日までのオタノシミ。
☆13:15~ オタノシミヨガレッスン2
お昼ごはんの後は「動く」というより「ごろん」としたい。
午後からはそんなみなさまの心の声(たぶん)に
寄り添うクラスをご用意しました。
スペシャルゲストにnako先生をお迎えして、
おそらくほとんどの方が「はじめて」であろう
「ヨガ二ドラ」を体験していただきます。
ヨガ二ドラとは??
仰向けなどのくつろいだ姿勢で
「リラックス優位の瞑想状態」を作り、
そこで深い癒しと気づきを得る
伝統的な瞑想メソッドです。
nako先生のご紹介
日本ヨーガ瞑想協会登録講師
日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者トレーニング修了(綿本彰氏)
リストラティブ・ヨガ指導者養成講座修了(リザ・ロウィッツ氏)
マインドフルネス瞑想指導者養成講座修了(綿本彰氏)
ヨガニドラ指導者養成講座修了(綿本彰氏)
Instagram:nakoyoga
nako先生は、お勤めをされながら
ヨガの指導に
真摯に向き合っていらっしゃる
とても素敵な先生で、
ほぼSHANTIと同じ時代、
岡山でヨガに携わっている
同志のような先生でもあります。
この機会にぜひ
ヨガ二ドラ&nako先生のヨガの世界を
オタノシミください。
マイアイピロー
マイブランケットなど持参していただくと
よりリラックスできると思うので
可能な方はお持ちください。
午前のみ、午後のみの参加も可能ですが、
料金は一律3500円です。
めったにないこの機会ですから
のんびり両方参加していただけたら嬉しいです。
〇申込方法
このページ内にある(スマホだと一番下)
「イベント参加申込フォーム」からメールか
公式LINEで
もしくはスタジオにお越しの際
直接お申し出ください。
メールの方は
「参加したいイベント」→16周年イベント
メッセージの欄に
お弁当を注文するかどうかを必ず明記してください。
公式LINEの方は
アカウントが本名出ない場合
お名前、電話番号
お弁当を注文するかどうかを必ず明記してください。
〇お支払い
入金が完了してお申込み完了になります。
(参加費3,500円+お弁当代1,100円=4600円)
スタジオで現金でお支払いいただくか
PayPayでの送金
いずれかでお願いします。
どうしても両方難しい場合は応相談。
〇キャンセルポリシーについて
ご予約のキャンセルのお申し出は
前日(~21:00)までにお願いいたします。
※期日までのキャンセルの場合 返金可。
※お弁当は返金可なのは5月29日の17時まで。
こんな感じで
16年分の感謝を詰め込んだイベントです。
1人でも 何人かでも
はじめたばかりの方
ベテランの方
ずっとSHANTIご無沙汰の方
いつもオンラインの方
みんなみんな大歓迎。
お申込みお待ちしています。