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「16周年感謝祭」参加者募集

 

ヨガスタジオSHANTIは
2024年5月7日をもちまして
16周年を迎え、17年目に突入します。

 

16年分の感謝の気持ちを込めて
昨年大変ご好評をいただいた「感謝祭」を
今年も開催する運びとなりました。

 

 

今現在スタジオレッスンに
来られている方はもちろん

オンラインのみの方も
この機会にお会い出来たら嬉しいですし

しばらく来られてない方も

何年も来られてない方も

「こんな時だけ行くのは…」なんてためらわずに
こんな時だからこそ参加していただきたい。

 

 

1人でも多くの方に
参加していただけること
楽しみにしております。

 

みなさまお誘いあわせのうえ
ぜひご参加ください。

 

 

 

〇開催日時

2024年6月2日(日)10:00~14:30

※受付開始は9:30~
準備等ございますのでそれより早く来られませんよう
ご協力お願いします。

 

 

〇場所

倉敷美観地区 新渓園
倉敷市中央1-1-20

※近隣駐車場をご使用ください。

 

 

〇参加費

3,500円(税込)

※お弁当代は別途1,100円(税込)

 

 

〇持ち物

ヨガマット 飲み物 タオル

お好みで
アイピローやブランケットなど

 

 

 

〇時間割&内容

 

☆10:00~ オタノシミレッスン1

セルフマッサージで心身の緊張をほぐしてから
心地よい呼吸と共に
ハタヨガでほどよく動いていきます。

しっかり動きたい方はより伸び伸びと、
体力に不安のある方はぼちぼちと…

「できることだけやる」でも
しんどい時は休憩してもOK!!

ベテランの方も初心者の方も
自分のペースでオタノシミください。

 

 

☆12:00~ お昼ごはん

美観地区郊外にあるカレーと珈琲のお店
「774」さんの
チキンカレー弁当を手配しております。


※写真はイメージです

ぜひ新渓園のお庭を見ながら
みんなで食べましょう~。

 

 

 

☆12:45~ オタノシミ大会

お昼を食べ終わったころを
見計らって豪華景品が当たる
○○大会を開催します。
ジャンケンか?もしくは別の何かか?
当日までのオタノシミ。

 

 

 

☆13:15~ オタノシミヨガレッスン2

お昼ごはんの後は「動く」というより「ごろん」としたい。
午後からはそんなみなさまの心の声(たぶん)
寄り添うクラスをご用意しました。
スペシャルゲストにnako先生をお迎えして、
おそらくほとんどの方が「はじめて」であろう
「ヨガ二ドラ」を体験していただきます。

 

 

ヨガ二ドラとは??

仰向けなどのくつろいだ姿勢で
「リラックス優位の瞑想状態」を作り、
そこで深い癒しと気づきを得る
伝統的な瞑想メソッドです。

 

nako先生のご紹介

日本ヨーガ瞑想協会登録講師

日本ヨーガ瞑想協会200時間指導者トレーニング修了(綿本彰氏)
リストラティブ・ヨガ指導者養成講座修了(リザ・ロウィッツ氏)
マインドフルネス瞑想指導者養成講座修了(綿本彰氏)
ヨガニドラ指導者養成講座修了(綿本彰氏)

Instagram:nakoyoga

 

nako先生は、お勤めをされながら
ヨガの指導に
真摯に向き合っていらっしゃる
とても素敵な先生で、
ほぼSHANTIと同じ時代、
岡山でヨガに携わっている
同志のような先生でもあります。

この機会にぜひ
ヨガ二ドラ&nako先生のヨガの世界を
オタノシミください。

 

マイアイピロー
マイブランケットなど持参していただくと
よりリラックスできると思うので
可能な方はお持ちください。

 

 

 

午前のみ、午後のみの参加も可能ですが、
料金は一律3500円です。

めったにないこの機会ですから
のんびり両方参加していただけたら嬉しいです。

 

 

 

〇申込方法

このページ内にある(スマホだと一番下)
「イベント参加申込フォーム」からメールか
公式LINEで

もしくはスタジオにお越しの際
直接お申し出ください。

 

メールの方は

「参加したいイベント」→16周年イベント

メッセージの欄に
お弁当を注文するかどうかを必ず明記してください。

 

 

公式LINEの方は

アカウントが本名出ない場合
お名前、電話番号
お弁当を注文するかどうかを必ず明記してください。

 

 

 

〇お支払い

入金が完了してお申込み完了になります。
(参加費3,500円+お弁当代1,100円=4600円)

スタジオで現金でお支払いいただくか
PayPayでの送金
いずれかでお願いします。

どうしても両方難しい場合は応相談。

 

 

〇キャンセルポリシーについて

ご予約のキャンセルのお申し出は
前日(~21:00)までにお願いいたします。

※期日までのキャンセルの場合 返金可。
※お弁当は返金可なのは5月29日の17時まで。

 

 

 

 

こんな感じで
16年分の感謝を詰め込んだイベントです。

 

1人でも 何人かでも
はじめたばかりの方
ベテランの方
ずっとSHANTIご無沙汰の方
いつもオンラインの方

みんなみんな大歓迎。

 

お申込みお待ちしています。

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