お寺ならではの癒しヨガ

７月１２日（日）　晴れ

今日は真夏の暑さ、、、
気温の上がり方が急すぎですよね。

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

本日は

朝のオンラインのクラスを終えてから

不洗観音寺へ～
＃風鈴の音色に癒されました

月イチ「お寺ヨガ」の日でした。

柔軟な住職さんの試みで
昨年の夏からスタートした
＃副住職さんが４月から住職さんになられました

この　月イチ「お寺ヨガ」

ありがたいことに
だんだんリピーターの方も増え

このところ
お寺のイベント？行事？として
定着してきたような気がして
嬉しく思っています。

なんですが・・・

今日は暑さのせいか？！

めちゃくちゃ少人数、、、

でも　それはそれで

いつも以上に
ほんわかゆるりとした時間となり

よきヨガの時間となりました。（たぶん）

ヨガだけでなく

レッスン後
住職さんの用意してくださった
お菓子とお茶をいただく・・・

おしゃべりタイムがセットでついてくる

非常にお得な内容。

ちなみに今日は
大手まんじゅうでした～

正直

SHANTIに来てくださっている方には
ヨガはもの足りないと思います。

でも

ヨガをやったことない方

スタジオに通うのは
ハードルが高いという方

運動不足の方

体力に自信がない方

そんな方には
とってもおすすめの内容となっております。

ぜひお知り合いの方で
適任の方がいたらご紹介ください。
＃お問い合わせはお寺の方へお願いします

基本的には
第２日曜日の１４:００～１５:００
※たまに私の都合などで変更の月があるので要確認

次回は２週目の　８月９日（日）

※ますます暑そうですけどお寺のお部屋の中はとっても涼しいです。

みなさまのお力添え
よろしくお願いします！！

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。

こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary871

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