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JUL 31 2021

軽やかな対応力

日記, オンラインレッスン, マタニティヨガ, つぶやき

JUL 27 2021

繋がってると嬉しい

日記, オンラインレッスン, つぶやき

JUL 13 2021

想いをしっかりもって

スタジオレッスン, 思い出, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

JUL 12 2021

呼吸に意識を向ける

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

JUL 08 2021

涙が出るほど嬉しい

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

JUL 03 2021

ヨガをするとスッキリ

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

JUL 01 2021

湿気対策

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

JUN 22 2021

それが大事

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

JUN 13 2021

夜のヨガもおすすめ

日記, オンラインレッスン, つぶやき

JUN 12 2021

男性もぜひ

日記, オンラインレッスン, つぶやき

JUN 05 2021

骨太になろう

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

MAY 28 2021

明るく歳をとる

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

MAY 17 2021

マイペースを作ろう！

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

APR 29 2021

あれから１年

日記, スタジオレッスン, 思い出, オンラインレッスン, つぶやき

APR 25 2021

SHANTIじゃなきゃ

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

APR 20 2021

改変は起爆剤

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

APR 10 2021

オンラインが習慣に

日記, オンラインレッスン, つぶやき

APR 06 2021

集中力

スタジオレッスン, 日記, 思い出, オンラインレッスン, つぶやき

MAR 28 2021

リバウンド

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

MAR 27 2021

汗をかくと気持ちいい！！

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

MAR 24 2021

リモートオフィスヨガ

スタジオレッスン, 出張レッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

MAR 18 2021

春メンタル

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MAR 07 2021

脱緊張

日記, オンラインレッスン, つぶやき

MAR 06 2021

心の換気

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき