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SEP 25 2022

心を開くきっかけに…

日記, リストラティブヨガ, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

SEP 19 2022

迷った時は…

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

SEP 17 2022

与えられていることに感謝

日記, スタジオレッスン, つぶやき

SEP 14 2022

蟻の想い

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

SEP 12 2022

脱・腰痛貯金

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

SEP 09 2022

もう１人の自分

日記, スタジオレッスン, 思い出, オンラインレッスン, つぶやき

SEP 03 2022

改めて感じたこと

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SEP 02 2022

心の雨対策

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AUG 30 2022

ｄｏ ｍｙ ｂｅｓｔ

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AUG 28 2022

習慣化するには

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, つぶやき

AUG 04 2022

ヨガは万能薬

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AUG 03 2022

グッジョブ！！

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JUL 29 2022

嫌嫌でもやった方がいい！！

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, マタニティヨガ, つぶやき

JUL 27 2022

ヨガフェッショナルに・・・

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JUL 26 2022

やっぱりなるようになるだけ

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JUL 19 2022

ヨガ＋有酸素運動

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JUL 18 2022

夏休みも維持しよう！

スタジオレッスン, 日記, 思い出, オンラインレッスン, ママ＆キッズヨガ, つぶやき

JUL 14 2022

鷹揚に構える

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JUL 13 2022

夏こそねじろう！

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JUL 10 2022

「こんなに動く」身体でいよう

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JUN 26 2022

寝る時も気をつけよう

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JUN 13 2022

やっぱり「本」が好き

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JUN 12 2022

先輩方に脱帽

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JUN 11 2022

「続けたい」を増やす！

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