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SEP 09 2024

シアワセな足

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, ハタヨガ, リフレッシュヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

AUG 02 2024

夏の腰痛

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, ハタヨガ, 陰陽ヨガ, リフレッシュヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

MAY 29 2024

一石三鳥？四鳥？

スタジオレッスン, オンラインレッスン, ハタヨガ, 陰陽ヨガ, リフレッシュヨガ, 陰ヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

OCT 12 2023

足の指を動かそう

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, ハタヨガ, 陰陽ヨガ, リフレッシュヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

SEP 19 2023

ヨガって何やねん

思い出, 日記, ハタヨガ, 陰陽ヨガ, リフレッシュヨガ, 陰ヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

SEP 08 2023

あえて動く

日記, リストラティブヨガ, スタジオレッスン, オンラインレッスン, ハタヨガ, リフレッシュヨガ, 陰ヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

AUG 25 2023

リスクはゼロじゃない

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, ハタヨガ, 陰陽ヨガ, リフレッシュヨガ, 陰ヨガ, つぶやき

MAR 05 2021

みなさんの背骨を守る！！

日記, スタジオレッスン, オンラインレッスン, ハタヨガ, リフレッシュヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき