刺激と学びに感謝

８月２３日（日）　晴れ

今日は久しぶりに
危険な暑さを感じた一日でした、、、

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

本日は
オンラインのクラスをお休みさせていただき
出張レッスンに行ってきました。

行先は

今年から２～３か月に１度のペースくらいで
お邪魔させていただけることになった

倉敷市郊外に在る設計事務所さま。

デスクワーカーさん向けのヨガということで
ブロックとベルトを持参して・・・

主な内容は

姿勢の改善や
日ごろ使えてないであろう筋肉のストレッチ。

やっぱりみなさん

「デスクワークされてるんだなぁ～」

という動き。

肩回りや股関節の動きで
一目瞭然でした。

いつも頑張っているみなさまにとって
このヨガの時間が
何かしらお役に立てるよう

心を込めて
レッスンさせていただいたのはもちろん

「今は若いから大丈夫かもしれないけど～」

そんな風に思っている自分が
年とったなぁ。。。と

ちょっと切ない気持ちにもなりました。笑

こうした「たまに」の
SHANTI以外の場所でのレッスンが

よい刺激＆学びとなっていることにも感謝して

今後も任務を全うできるよう
精進したいです。

８月も残すところ１週間

厳しい残暑に負けず
ヨガで心身整えて過ごしていきましょう～

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。

こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary871

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