「まあいいか」
10月24日(木)曇りのち雨
10月も残すところ1週間。
※素敵な写真はつーさんが撮影したものです
みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか?
そして
今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。
10月も終盤になると
来年の予定なども
ちょっとずつ入ってきたりして・・・
「新しい手帳買わなきゃ」と
思っている今日このごろ。
#まだ手帳派
今月は何かとみなさん忙しいのか?!
スタジオでもオンラインでも
閑古鳥の鳴き声が
聞こえるような日が多々あって
「SHANTIもそろそろ潮時かな」と
心配や不安になる気持ちを
「まあいいか」と
何度自分に言い聞かせてきたことか。笑
だって
どうにもならないことをくよくよ悩んでも
精神衛生上よくないし
時間と労力の無駄だと思うから。
さすがに 山あり谷あり
17年続けてきた中で
そういう気持ちの切り替えだけは
上手になったのかもしれません。
でも
決して「まあいいか」と
現実逃避しているわけではないんです。
むしろ現実を受け入れて
自分の中にある正解を絶対と思わずに
「何か良い案はないかなぁ~」と
常にその思考とともにいるような感じ。
これが不思議なもので
自分に「まあいいか」と
思えるようになると
わりと自分以外の人にも
「まあいいか」と思えるようになり
許容範囲が広くなるといいますか・・・
イライラすることが少なくなった気がします。
11月はもう少し
活気あふれる日が増えたらよいのですが・・・
みなさまも思い悩んで
ストレスフルになった時は
肩の力をストンと抜いて
「まあいいか」と
心の中で唱えてみてくださいね。
本日もご高覧いただき、ありがとうございました。
★追記★
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