学びながら復帰を目指す

１１月２１日（金）　晴れ

今日からブラックフライデー
＃衝動買いには気をつけましょう～

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

疲労回復効果を期待できるとする

「リカバリーサンダル」

岡山マラソン以降
両足首 療養中の私としては

一刻も早く治して
走れる状態に戻りたいので

苦しい時の神・・・いや、靴頼み！！

ランニングシューズ以外の
普段履きの靴も気をつけなきゃ

というわけで

「夏用」に続き「冬用」を購入。
＃写真のサンダル

アッパーには中綿、
内側にはベロア素材を使用しており、
高い保温性を発揮します。
優れたクッション性と反発性を持つソールや、
アーチサポート構造などにより、
安定して歩きやすいのも特徴

というだけあって

抜群にあたたかく、
履くだけで
ちょっと痛みが軽減されるような・・・

ってことは

いかにアーチが崩れているか？！

アーチがちゃんとサポートできれば
痛みは起こらない

ということの表れでもあるんですよね。

正直

もうランニングは
やめといた方がいいのかなぁ・・・

治る感覚がなく
先が見えないここ数日

ちょっと引退もよぎりましたが 笑

職業柄

痛めたことで
いろいろ調べたり 考えたり 試したりしたことが
無駄にはならないと思いますし

何より

痛い人の気持ちがわかるようになったので

今まで以上に
みなさんに寄り添った指導に
繋げていけたらと

今は前を向けるようになりました。

しっかり学びながら
回復していけるよう頑張ります！！

ちなみに。。。

私が購入したリカバリーシューズは
TENTIALの 23～23.5 XS
普段23.5か24cmを履く私で少し大きく感じました～

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

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