よい大人は真似しちゃいけない

1月28日（金） 晴れ

写真はつーさんちの金柑。季節を感じます。

本日のSHANTIは
スタジオで
10：00～11：10　目覚めの朝ヨガ（14名）
11：20～12：45　ハタヨガ応用（6名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

オンラインで
20：00～21：00　姿勢改善ヨガ（18名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

わたくし事ですが、

今日は朝から筋肉痛で・・・

えっ！？

昨日何したっけ？？

と思ったら

一つ心あたりがありました。

それは

昨夜見た
「それって実際どうなの課」というテレビ番組の

人間には難しい動作を検証する

という企画の中で

お笑い芸人の春日さんがチャレンジしていた
動きを一緒にチャレンジしたこと。笑

紙はA４サイズを半分に折ったもの。

最初けえごさんがやってみていたのですが

全然できないのを見て

「私は余裕でできる！！」と言い放って

やってみたら出来なくて。

私もそう思ったんですけどね～

もうちょっとで
出来そうなのに出来ないのが悔しくて、
ついつい一生懸命やってしまった結果の
筋肉痛であったと思われます。

結局

春日さんも「ムリ」とあきらめてました。

実は

レッスン後も気になって
筋肉痛なのにまたチャレンジしてしまいました。笑

やっぱり出来ず・・・悔しい！！

★チャレンジの模様★

こんな私が言えることではありませんけど

こういうことで
筋肉痛ならまだしも
怪我とかしたらシャレになりませんので
よい大人のみなさまは真似しないでくださいね。

ちなみに

これはわたくし余裕でした。

「何が難しいのかがわからない」くらい。

たぶん長年エアロビクスの指導もしてきたので

言ってることと違う動きをするのとかは
能力としてあるのかもしれません。

こちらは害がなさそうなので
やってみてください。

時に脳を困らせるのは大切ですから。

本日もご高覧ありがとうございました。

★追記★SHANTIのみなさまへ。。。

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