
よい大人は真似しちゃいけない
1月28日(金) 晴れ
写真はつーさんちの金柑。季節を感じます。
本日のSHANTIは
スタジオで
10:00~11:10 目覚めの朝ヨガ(14名)
11:20~12:45 ハタヨガ応用(6名)
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
オンラインで
20:00~21:00 姿勢改善ヨガ(18名)
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
わたくし事ですが、
今日は朝から筋肉痛で・・・
えっ!?
昨日何したっけ??
と思ったら
一つ心あたりがありました。
それは
昨夜見た
「それって実際どうなの課」というテレビ番組の
人間には難しい動作を検証する
という企画の中で
お笑い芸人の春日さんがチャレンジしていた
動きを一緒にチャレンジしたこと。笑
紙はA4サイズを半分に折ったもの。
最初けえごさんがやってみていたのですが
全然できないのを見て
「私は余裕でできる!!」と言い放って
やってみたら出来なくて。
私もそう思ったんですけどね~
もうちょっとで
出来そうなのに出来ないのが悔しくて、
ついつい一生懸命やってしまった結果の
筋肉痛であったと思われます。
結局
春日さんも「ムリ」とあきらめてました。
実は
レッスン後も気になって
筋肉痛なのにまたチャレンジしてしまいました。笑
やっぱり出来ず・・・悔しい!!
こんな私が言えることではありませんけど
こういうことで
筋肉痛ならまだしも
怪我とかしたらシャレになりませんので
よい大人のみなさまは真似しないでくださいね。
ちなみに
これはわたくし余裕でした。
「何が難しいのかがわからない」くらい。
たぶん長年エアロビクスの指導もしてきたので
言ってることと違う動きをするのとかは
能力としてあるのかもしれません。
こちらは害がなさそうなので
やってみてください。
時に脳を困らせるのは大切ですから。
本日もご高覧ありがとうございました。
★追記★SHANTIのみなさまへ。。。
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