飲んだらきっとハッピーに

９月１１日（金）くもり

少し涼しく過ごせるようになった
今日このごろ・・・

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

来週の土曜日（１９日）に予定しております
SHANTIメンバーさま主催の
チャリティーイベント

詳細はこちら→SHANTIが金色に輝く日 | 倉敷のヨガスタジオ「SHANTI」

私（わたくし）作の
「パイナップル酵素ドリンク」

どのようなものかと言いますと・・・

パイナップルを甜菜糖と麹で漬けて

約２週間ほど酵素発酵させました。

当日はこちらのシロップを
炭酸水で割ってお出しする予定です。
＃売り上げはずべて寄付します

パイナップルは糖質の分解を助け、
代謝をよくするビタミンB1を豊富に含み

ビタミンB2、C、クエン酸などとの相乗効果で
老化防止や疲労回復にも
効果があると言われています。

「酢豚にパイナップル」

でご存じの方も多いと思いますが

タンパク質を分解する酵素も豊富なので
お肉を柔らかくして
消化を助ける働きもあるんですよね。

飲んで元気になってチャリティーにもなる！！

ドリンク以外のお菓子や雑貨の販売もあります！！

ぜひその日レッスンに来られる方はもちろん

ご都合つく方は
足を運んでいただけたら幸いです。

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。

こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87

#倉敷ヨガ　＃初心者のヨガ　＃腰痛肩こり改善ヨガ　＃姿勢改善ヨガ　＃はじめてヨガ