3月(祝日)のスケジュール
祝日 3月20日(水)
10:30~11:45
スタジオレッスン(やさしいハタヨガとリラックス)
基本的なハタヨガのポーズでほど良く動いた後、
リラックスのポーズをとっていきます。
初心者の方でもご参加いただける祝日バージョンのクラスです。
上記以外変更はございません。
スタジオ&オンライン
ともにみなさまのご参加、お待ちしています。
(スタジオレッスンご予約不要です。)
ご確認はGoogleカレンダーにて。。。
https://shanti-yoga.jp/schedule