自分らしくいるために
7月8日（土） くもりのち雨
今日のSHANTIは
オンライン＆スタジオともに
大勢の方にレッスンに参加していただけた
嬉しい１日でした。
みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？
そして
今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。
私としたことが・・・
先日から脚を故障中で
日課のランニングが出来なくなって
今日で３日目。
精神的苦痛に耐えかねてます。
幸い
ヨガをする分には支障はなく
レッスンもいつも通りできるのですが
やはり
私にとって
朝のランニングは長年の「日課」。
２～３人くらいの方しか
理解してくれないとは思いますが
お風呂に３日入れてないくらいの
気持ち悪さと
今 戦っております。笑
ネットで調べて
おそらく「これだ！」と
合致する症状が
疲労骨折。
原因に思い当たる節もあるし
そこまでではないかもしれないけど
限りなくそれに近いものかと。
今はおとなしく
「歩く」ことで我慢の日々。
普通の人なら
「走る」なんてしんどいことを
休めるって逆に嬉しいと思うんです。
自分でも
こんなしんどいことを
毎日よくやれるなぁ～と思って
走ってますから。
なのに
たった３日走れなかっただけで
こんなにストレスがたまるなんて・・・
そこで気づいたことが
私はたぶん
「走る」ことが好き
というよりは
「走れる自分」が好き
というよりも
「走れない自分が嫌」なんだということ。
レッスンで
みなさんには偉そうに
「無理しないで」とか言ってるくせに
調子にのってやり過ぎたなぁ。。。と
目下反省中の私です。
自分が自分らしくいるために
やってることで
故障して
自分らしくいられなくなったら
元も子もありませんよね。
肝に銘じようと思います。
そして
私と同じタイプの方
ぜひお気をつけください。
本日もご高覧ありがとうございました。
★追記★
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