人生を楽しむツール

６月１６日（月）くもり時々晴れ

まだ梅雨明けしてないのに
今日は真夏のような暑さでしたね。

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

日本時間の明日

大谷選手が６６３日ぶりに
ピッチャーに復帰されるとのこと。

大谷選手に限らず

身体を酷使するアスリートのみなさんは
常にケガと隣り合わせ。

きっとケガから復帰して
また活躍するまでの過程には
想像を絶する努力があるのではないかと思います。

私は「走ること」が日課で

大会に出るのは毎年
そうじゃ吉備路マラソンの１０㎞と

昨年から
岡山マラソンのフルマラソン。
＃明日当選発表

どこも痛いところがなければ
もう少しチャレンジしたい気持ちも
なきにしもあらず…なんですが

お恥ずかしながら
あちこち痛みが絶えず
その扉を開けるには至りません。

やっぱり何事も

チャレンジしたり
好きなこと、やりたいことを実践するためには

「健康」がベースになるなぁ。。。

そうしみじみ。

逆に

「不調」はいろいろなことをあきらめる
きっかけになってしまう、、、

「健康」は
人生を楽しむための大切なツール。

「健康」のために…と
SHANTIに通ってくださっている方のためにも

より良きレッスンと
自分のメンテナンスに努めようと思いました。

今週は暑い日が続く予報です。
体調くずさないようにしていきましょう～

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
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