自分ごととしての「気づき」

６月２０日（金）晴れ

今日も朝から真夏の暑さ。

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

よくビジネス関連のコラムなどで

業務改善を成功させるためには
従業員の「気づき」と「意識改革」が重要

そんな言葉を目（耳）にしますが・・・

これってまさに
私がレッスンで大事にしていること。

昨日の出張レッスンで
いただいた感想の中に

「肩凝りだったことに気づいた」

こんなの⤴があって・・・

「すごくいい！」と思ったんです。

マッサージや整体などで
「肩凝ってますね」と
他者から指摘されるのと

自分ごととして
自ら「気づく」のとでは全然違う。

「気づき」なくして「意識改革」

さらには
改善に繋がっていかないと思うので。

たった３０分の出張レッスンでも

肩が凝っていることに気づいて
少しでもレッスンでやったことを思い出し

普段の姿勢を整えるようとする
意識改革が起こったならば

こんなに喜ばしいことはありません。

これからも

「気づき」を引き出し

みなさん自身が
もっと自分の心と身体に興味が湧くような

そんな意識改革につながるレッスンを
していきたいです。

急に真夏のような暑さになって
お疲れ気味の方もいらっしゃると思います。

ぜひヨガでスッキリしていきましょう～

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

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