日々のケアと心がけ

１１月７日（金）　晴れ

日曜日の降水確率が
６０％まで下がったのに
また８０％まで上がりました、、、
＃岡山マラソン

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

今日はSHANTIの業務を終えてから
香川の病院へ。。。

待ち時間を利用してブログを書いております。

足首の調子はかなりよくなったものの、
走るとまだ痛みが出るのでその相談と

長年お付き合いしている坐骨の痛みの相談。

予約しても意味がなくはないんでしょうけど
待てども　待てども　順番が来ない、、、

１６時前に着いて今１８：００過ぎました。

この病院、今日中に診察終わるんだろうか・・・

でも

それだけ痛みを抱えている人が
たくさんいるってことですよね。

「痛み」って急に現れたように感じても

実は
コップの水がだんだん溜まって溢れるかのように
きっと蓄積されたものがあってのこと。

そこまでに至らないように
日々のケアや
無理しない心がけが大事だと
痛感しながら待っております。

とりあえず岡山マラソンが終わったら
もう一度
自分を見つめ直そうと思います。

おてんとうさま
日曜日はどうか
雨はほどほどでお願いします！

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
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