「極上」舞台裏

8月29日（日）　晴れ

８月最後の日曜日。

みなさまいかがお過ごしになられたでしょうか？

本日のSHANTIは午前中

オンラインで
10：15～11：15　リフレッシュヨガ（31名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。

毎月最終日曜日の午後

SHANTIではセミプライベートクラス
「極上リストラティブ」のクラスを実施しています。

今日もご予約いただいた
５名のみなさまに
癒しのひとときを過ごしていただきました。
＃たぶん過ごしていただけたと思う

ご参加いただいたみなさま
ありがとうございました。

このクラスは
ボルスターやブランケットなど
道具をたくさん使って
身を委ねるようにポーズをとっていくため

「セッティング」が一番の大仕事。

２ポーズ目以降は
みなさんにセッティングを手伝ってもらうんですが、
最初のポーズのセッティングは
私が１人で仕上げた状態にして
スタートするようにしています。

せっかくなので
その模様を今回動画に撮ってみました。
※３０分くらいのところ１０倍速にしてるので３分くらいの動画です・・・

いかがだったでしょうか？

こんな感じで
いつも参加してくださる方の顔を思い浮かべながら
準備させていただいてるんですよ～。

そして

このクラスのもうひとつのお楽しみと言えば。。。

おみや！！
＃私が作ったおやつをお土産に持って帰ってもらってます

今回は「ちんすこう」を作ってみました。

少し前に
お料理教室のゆかりさんが太鼓判を押す
美味しいラードを購入していて・・・

何かラードを使って作れるお菓子はないかな？で
ヒットしたのが「ちんすこう」だったんです。

我ながら
かなり本物に近いものが出来た気がします。
＃また作ろー

こちらも毎回
何が出るか？はお楽しみ。

概ねみなさんにご好評いただいております。

リピーターの方・・・

参加したことはないけどご興味ある方・・・

来月も最終日曜日に開催予定です。

SHANTIのオンラインサロンの方で
近々募集をかけますので
チェックを怠らずにいて
いただけたらと思います。

本日もご高覧ありがとうございました。

★追記★SHANTIのみなさまへ。。。

ただいまSHANTIでは「SHANTI Online salon」にて
随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。
https://shanti-yoga.jp/salon
こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87
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