連休中のスケジュール

今週末は4連休ですね。

SHANTIの祝日スケジュールはほぼいつも通り、
一部変更ありの下記のとおりです。

19日（土）
9：00～10：00　目覚めのハタヨガ（スタジオ）
10：15～11：15　リフレッシュヨガ（オンライン）
10：15～11：25　ハタヨガ基礎（スタジオ）
11：40～12：00　陰ヨガ（スタジオ）

20日（日）
10：15～11：15　リフレッシュヨガ（オンライン）

21日（月）
10：00～11：10　ハタヨガ基礎（スタジオ）
11：20～12：40　陰ヨガ（スタジオ）
※夜のオンラインのクラスはお休みです。

２２日（火）
9：30～10:10　目覚めの朝ヨガ（オンライン）
10：15～11:00 肩腰リラックス（オンライン）
11：15～12:30　リフレッシュヨガ（スタジオ）←なおみ先生担当

スタジオレッスン、現時点でまだまだ余裕があります。
ご都合つく方はぜひお越しいただきたいです。