1月～2月（祝日）のスケジュール

★１月のお休み＆変更箇所※３日までお正月休み

○１月４日（日）

9：30～10：15　オンライン（リフレッシュヨガ）※４５分クラスです

10：45～12：00　やさしいハタヨガ＆リラックス

ほどよく動いてリラックスする
初心者の方にもおすすめのクラスです。

○１月１２日（月）祝日

10：30～11：45　やさしいハタヨガ＆リラックス

ほどよく動いてリラックスできる祝日バージョンの
リフレッシュヨガのクラスです。
どなたでもご参加いただけます。

○１月２５日（日）のオンラインのクラスは
出張レッスンのためお休みさせていただきます

★２月のお休み＆変更箇所

※下記のレッスンはお休みさせていただきます

○２月６日（金）１１：２５～のリフレッシュヨガ

○２月８日（日）と２２日（日）のオンラインのクラス

祝日のスケジュールは
２月１１日（水）と２月２３日（月）両日とも下記の通りです

9：30～10：15　オンライン（リフレッシュヨガ）※４５分クラスです

10：45～12：00　やさしいハタヨガ＆リラックス

ほどよく動いてリラックスする
初心者の方にもおすすめのクラスです。

スタジオ＆オンライン
ともにみなさまのご参加、お待ちしています。

ご確認はGoogleカレンダーでも出来ます！
https://shanti-yoga.jp/schedule