2026.03.27

４月（GW）のスケジュール

大幅なスケジュール変更はないのですが
微妙に時間やクラス名、内容を調整しました。

①「ハタヨガ基礎」→「ハタヨガ」

今までは「応用」のクラスがあって「基礎」のクラスがあったのですが
「応用」のクラスがなくなったので
内容が変わるわけではないのですが「基礎」をとらせていただきました。

②水曜日の午前のクラス

「はじめてヨガ」

今までは１０:００～１１:００だったところを
どうしても延びてしまうため１１：１０までとさせていただきます。
どなたでも参加していただいて大丈夫ですが
「はじめての方」がいらっしゃったら「はじめての方」
いらっしゃらなかったら
一番初心者の方に合わせたクラスであることを踏まえてご参加ください。

それに伴って
「ハタヨガ」のクラスは１１:２５～のスタートとさせてください。

慣れている方はアップデートしていただけたらと思います。

ゴールデンウィークのスケジュールは下記の通りです。
※基本的にカレンダーで平日のところは通常通り

4月29日（水）昭和の日

１０：００～１１：１５
スタジオレッスン（やさしいハタヨガとリラックス）

基本的なハタヨガのポーズでほど良く動いた後、
リラックスのポーズをとっていきます。
初心者の方でもご参加いただける祝日バージョンのクラスです。

１３：００～１５：００
極上リストラティブ（要予約）
※現在キャンセル待ち受付中

5月3日（日）憲法記念日　

１０：１５～オンライン　通常通り
※５月３１日（日）のオンラインのクラスは出張レッスンのためお休みさせていただきます。

5月4日（月）みどりの日

10：00～11：10　ハタヨガ基礎

11：30～12：40　姿勢改善ヨガ

5月5日（火）こどもの日

スタジオ
10：30～11：45　やさしいハタヨガとリラックス
↑
ほどよく動いてリラックスできる
祝日バージョンの特別クラスです。
どなたでもご参加いただけます。

５月６日（水）振替休日

１日お休みを頂戴します

４月もGWもスタジオ＆オンライン
ともにみなさまのご参加、お待ちしています。

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