選べる時代
9月29日(金) 晴れ
中秋の名月。
今日はお天気も良かったので
きれいなお月さま、見れそうですね。
#素敵な写真はつーさんが撮影したものです。
みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか?
そして
今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。
「録画ヨガしたら気持ちが軽くなって最高でした~」
昨日こんな嬉しいLINEをいただいて・・・。
なかなかリアルタイムで受けれなくても
録画レッスンがあると
「姿勢改善ヨガ」「リフレッシュヨガ」「リラックスヨガ」
その時の自分に合わせて選んで
時間をみつけてできるから重宝している
とのことでした。
その一方で
「録画レッスンを送ってもらっても全然出来てないです~」
そんな声もいただいたことがあったので
録画レッスンの
「いつでもできる」
というスタイルだと
逆に
「いつになっても出来ない」
そうなってしまう方も
いらっしゃるのだと思います。
スタジオに足を運んでいただかないと
レッスンに参加してもらえなかった
コロナ前とは違って
今は
スタジオレッスン
オンラインレッスン
録画レッスン
クラス内容だけでなく
ヨガを生活リズムに取り込む
スタイルの選択もできる時代。
どういう方法だったら
ヨガを継続できるのか?
「継続する」ということを
一番に考えて
自分に最も合った形を
みつけていただきたいです。
そして
そのスタイルを
時と場合に応じて
柔軟に変更することを
いとわないでいただきたいです。
実際
これまで
スタジオレッスン中心だった方が
身体の不調や引越しを機に
オンライン中心に切り替えて
「継続」してくださっているケースや
スケジュールや体調に合わせて
スタジオに来たり
オンラインで受けたり
二刀流でペースを守っているケースもあり
本当に素晴らしい&ありがたいなぁ・・・と。
まるで
コロナ禍の副産物のように
感じております。
10月も引き続き
録画レッスンサービスは
続ける予定なので
ご希望の方はぜひ。
本日もご高覧ありがとうございました。
★追記★
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