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SHANTIの日常。
思うことなど
いろいろと・・・。

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とりあえず貯キン

 

10月16日(月)晴れ

 

10月も半分終了。

朝走っていると
金木犀の香りがするスポットが
何か所かあって・・・

そんな楽しみも
あと少しでおしまいかな~

 

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか?

 

 

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

「悩みがないことが悩み」

 

 

なんて人も
たまにいますけど

 

 

 

誰しも 重さは違えど
悩みの一つや二つ
抱えていると思います。

 

 

 

 

 

特に

子育てが終了した

 

 

もしくは

終了しそうな

 

 

もしくは

子どもがいない同世代の
SHANTIのみなさまは

 

 

 

これからの自分の人生のこと

 

悩む というか 考えますよね。

 

 

 

 

 

SHANTIのみなさんと
おしゃべりしていても

よく老後・・・「老い支度」の
話題になりますから。

 

 

 

と言っても

 

決して暗~い⤵悲観的なものではなく

 

 

どうやったら楽しく過ごせるか?

 

 

という
非常に前向きな明るい討論。

 

 

 

 

そして

行きつくところは
とりあえず「貯キン」かな と。

 

 

「キン」は 「金&筋」のこと。

 

 

 

 

やはり「金」は
何をするにも必要ですし

 

 

「筋」がないと
思うように身体が動かせなくなる・・・

 

「筋」を蓄えておけば

 

もし入院したりして寝たきりの状態が
数日あったとしても

 

復活できる可能性大。

 

 

 

もし

誰かを介護したり
助けないといけない立場になっても

「キン」は
強い味方になってくれるはずです。

 

 

 

 

自分のためにも

 

何かあった時助けたい
大切な人のためにも

 

貯キンって大事!!

 

そう思いました。

 

 

 

 

ちなみに。。。

 

ヨガでも貯筋はできます。

 

 

 

明るい未来のためにもヨガしましょう。

 

 

 

 

 

本日もご高覧いただきありがとうございました。

 

 

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。

オンラインサロン


こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87

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