
みなさまの安定剤
10月3日(木)雨
今朝は「涼しい」を通り過ぎて
ちょっと肌寒いくらいでしたね。
みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか?
そして
今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。
半袖生活から一変。
雨が降って
急に気候が変わり
身体も心も追いついてない方が
多いのではないでしょうか?
本来
10月って
「体育の日」もあるし
「スポーツの秋」って感じで
残暑も落ち着いて
何をするにも心地よい
安定した「秋」の過ごしやすさ
みたいなものを感じる時期なのに
10月になった途端
お天気も不安定で
気持ちまで
どよーんとしないようにするのに
精一杯。
SHANTIでも
「今日は頭痛で・・・」
「今日は立ちくらみが・・・」
「今月はめまいがするので・・・」
昨日からそんな声やLINEが届く一方。
もう今は
「春夏秋冬」も乱れてますから
春バテ、夏バテ、秋バテ、冬バテ
結局
年中気をつけないといけない。
自分で自分を整える力をつけないと
いけない時代なのかもしれません。
SHANTIのヨガが
少しでも
みなさまの安定剤として
お役に立てたらよいのですが・・・
ぜひお薬を飲む前に
ヨガをお試しください。
本日もご高覧いただき、ありがとうございました。
★追記★
SHANTIのみなさまへ。。。
SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。
こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87