5月からのスケジュール
2021年5月より、一部スケジュールを変更させていただきます。
★5月1日(日)~5月5日(水)はゴールデンウィークのスケジュールとなります。
こちらで確認お願いします→2021年ゴールデンウィークのスケジュール
★5月19日(水)聖火リレーの交通規制を考慮して
13:30~14:45の姿勢改善のクラスを
13:00~14:15に変更させていただきます。
★5月20日(木)聖火リレーのため、
午前中のオンラインレッスン&スタジオレッスンはお休みさせていただきます。
9:40~10:40の時間帯で玉野を走行予定。
こちらからライブ配信見られます。
→NHKライブビューイング
13:30~の陰陽ヨガのクラスは通常通りです。
★その他の通常レッスンはこちら→スケジュール
★変更があるのは火曜日と木曜日。
〇火曜日
火曜日の朝は
オンラインで9:30~と10:15~、2クラスやっていたのですが
オンラインで
9:30~10:30姿勢改善ヨガ
スタジオで
11:30~12:45リフレッシュヨガ
と変更させていただきます。
そして、スタジオレッスンは
担当者が下記の先生になります!!
第一・第三 ひろえ
第二・第四 ゆみ
※13:15~マタニティヨガは変更ありません。
あたたかくなってきたので夜のスタジオクラス、再開します。
火曜日
18:45~20:00 ハタヨガ基礎
夜のクラスなので、しっかり動くというよりは
ほど良く動いてリラックスしていただくような
内容に出来たらと思っています。
〇木曜日
木曜日の朝のクラス、
時間の変更はありませんが内容を変更させていただきます。
9:30~のオンラインレッスン
姿勢改善ヨガ→リフレッシュヨガに変更。
11:00~のスタジオレッスン、
リフレッシュヨガ→姿勢改善ヨガに変更。