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5月からのスケジュール

 

2021年5月より、一部スケジュールを変更させていただきます。

 

★5月1日(日)~5月5日(水)はゴールデンウィークのスケジュールとなります。
こちらで確認お願いします→2021年ゴールデンウィークのスケジュール 

 

★5月19日(水)聖火リレーの交通規制を考慮して

13:30~14:45の姿勢改善のクラスを
13:00~14:15に変更させていただきます。

 

★5月20日(木)聖火リレーのため、
午前中のオンラインレッスン&スタジオレッスンはお休みさせていただきます。

9:40~10:40の時間帯で玉野を走行予定。
こちらからライブ配信見られます。
NHKライブビューイング
13:30~の陰陽ヨガのクラスは通常通りです。

 

★その他の通常レッスンはこちら→スケジュール

 

★変更があるのは火曜日木曜日

〇火曜日

火曜日の朝は
オンラインで9:30~と10:15~、2クラスやっていたのですが

オンラインで
9:30~10:30姿勢改善ヨガ

スタジオで
11:30~12:45リフレッシュヨガ

と変更させていただきます。

そして、スタジオレッスンは
担当者が下記の先生になります!!

第一・第三 ひろえ
第二・第四 ゆみ

 

※13:15~マタニティヨガは変更ありません。

 

あたたかくなってきたので夜のスタジオクラス、再開します。

火曜日
18:45~20:00 ハタヨガ基礎

夜のクラスなので、しっかり動くというよりは
ほど良く動いてリラックスしていただくような
内容に出来たらと思っています。

 

〇木曜日

木曜日の朝のクラス、
時間の変更はありませんが内容を変更させていただきます。

9:30~のオンラインレッスン
姿勢改善ヨガ→リフレッシュヨガに変更。

11:00~のスタジオレッスン、
リフレッシュヨガ→姿勢改善ヨガに変更。

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