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2019年3月21日（木）祝日のレッスンは・・・ 10:30～11:50 「陰陽ヨガ」 陰陽とは古代中国に伝わる陰陽論により、宇宙の万物全てにおいて相反する性質、 すなわち「月と太陽」の様に陰と陽のエ...

2018年～ 年末年始はスケジュールを変更したりお休みさせていただいたりします。 みなさまもお忙しい中レッスンにお越しいただくと思いますので くれぐれもお間違いのないよう ご参加の際は、確認お願いいた...

最大9連休ともいわれる今年のゴールデンウィーク。 SHANTIでは「ゴールデンウィークもヨガしたい！！」というみなさまのために、 下記の通りレッスンさせていただきます。 お時間、内容等ご確認の上、お間...