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  ★３月のお休み＆変更箇所   祝日　３月２０日（金） １０：３０～１１：４５ スタジオレッスン（やさしいハタヨガとリラックス） 基本的なハタヨガのポーズでほどよく動いた後、 リ...

  ★１月のお休み＆変更箇所※３日までお正月休み   ○１月４日（日）   9：30～10：15　オンライン（リフレッシュヨガ）※４５分クラスです 10：45～12：00...

  ２０２６年のスケジュールについて   誠に勝手ながら 前半の半年間、新たな学びのため 週末のスケジュール変更をさせていただくことが しょっ中ではないのですが、不定期であります。...

  ２０２６年１月より 「マタニティヨガ」改め「産前＆産後ヨガ」として 産前の方と産後の方が赤ちゃんと一緒に参加できる クラスにアップデートさせていただきます。 ママのための…アップデート ...

    早いもので 2025年も残すところわずかとなってきました。   みなさまが 心も身体も健やかに今年を締めくくり 元気に新しい年を迎えられるよう   年末...

    誠に勝手ながら ２週続けてリアルタイムでの 日曜日のオンラインクラスを お休みさせていただきます。   １１月２日（日）→高松中学校同窓会 １１月９日（日）→岡山...

    ★１０月１３日（月）祝日 10：30～11：45　やさしいハタヨガ＆リラックス ほどよく動いてリラックスする 初心者の方にもおすすめのクラスです。    ...