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SHANTIの日常。
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頑張った練習試合

 

9月27日(日) 雨

 

9月最後の日曜日

 

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか?

 

 

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

本日は誠に勝手ながら
SHANTIのオンラインのクラスを
お休みさせていただき、

 

 

岡山マラソン前の練習会に参加してきました。

 

 

 

「フルマラソンを走る前に
1回30㎞は走っておいた方がよい」

 

 

 

 

 

 

なんでしょうね~

 

 

 

そんな言い伝え??があり、

 

 

 

岡山マラソンが近づいてくると

 

ペーサーさんがついたり
給水所を設けてくれたりする
30㎞走る練習会が
#練習試合的な

 

ちょこちょこ開催されるんです。

 

 

 

 

 

1人で走るのは
ハーフマラソンくらいまでが限界で

 

こういうところに飛び込まないと
30㎞走れない私。

 

 

精神的な「安心」のためにも

 

しぶしぶ
意を決して参加してきた

 

というわけです。

 

 

 

 

 

しかし

 

朝起きたらぱらぱらと雨が、、、

 

 

昨日まで「くもりの予報」じゃなかった??

 

 

それだけでますます気持ちが憂鬱

 

 

 

 

しっかり降ってくれれば中止なのに
これが微妙な小雨、、、

 

 

結局
予定通り開催され
無事30㎞完走して帰ってきました。

 

 

 

 

 

自分がどのくらいのペースで走りたいか?で
走るグループを選べるんですけど・・・

 

私は「1㎞5分」と
「1㎞5分30秒」で迷った挙句

 

「1㎞5分」のペーサーさんのグループを選択。

 

 

走らない方にはピンとこないと思いますが
これはフルマラソン3時間半を切りたい人

 

 

いわゆる「サブ3.5ペース」

 

 

私にしてはなかなかのチャレンジでした。

 

 

 

 

せっかくペーサーについて走れるのだから
途中脱落しても
自分では走れないペースにしよう!と。

 

 

あんなに憂鬱だったわりに前向き。笑

 

 

 

 

2.5㎞を6往復

 

 

4往復(20㎞)終わってリタイアする人、
集団から遅れていく人がパラパラ

 

 

さらに最後の1往復で
またリタイアする人、

 

 

逆にラストスパートで
ペーサーさんを追い越して
出ていく人もいて

 

 

気づけば

 

最後の1往復
ペーサーさんの後ろには私だけ。

 

 

 

 

 

「引っ張っていくんでついてきてください!!」

 

 

 

そう声をかけられ

 

 

 

 

 

「えぇーーーーーーー」

 

 

私も限界で
ペースを落とそうと思っていたのに

 

頑張るしかなくなって。笑

 

 

 

 

 

「大丈夫、ペース落ちてませんよ」

 

 

たびたび振り向いて
離れそうな私に
声をかけてくれるペーサーさん。

 

 

やさしいのか? 鬼なのか?

 

 

 

そういうのに弱く

 

必死でくらいつくのが
自分でも
「なんてバカなんだろう」と思いながら

 

 

しっかり走り切りました。

 

 

30㎞ 2時間29分55秒

ほんとにピッタリ1㎞5分ペースって

ペーサーさんってすごい!!

 

 

 

 

 

私が走り終えて
車に戻った瞬間

 

大雨になったので

 

ある意味
このペースで頑張って走ってよかったです。

 

 

 

 

不安材料は

まだ残る足首の痛み、、、

 

ここからは本番まで頑張らずに
調整に努めようと思います。

 

 

密かにでも公にでも
応援していただけたら嬉しいです。

 

よろしくお願いします!!

 

 

 

 

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

 

★追記★

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