「茶道」＝「ヨガ道」

 

１０月２８日（火）　晴れ

 

メジャーリーグ大盛り上がり…
日本人選手の活躍が嬉しい今日このごろ。

 

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

 

 

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

いつからか始めた１０分読書。

 

 

正直

たったの１０分なのに
出来ない日もあり

 

毎日は出来てません、、、

 

 

でも　細々と続けてはおります。

 

 

 

 

 

 

今読んでいるのは

 

 

「日日是好日（にちにちこれこうじつ）」

 

 

サブタイトルが

「お茶が教えてくれた１５のしあわせ」

 

 

という本。

 

 

 

 

 

今日はその本より

 

お茶とヨガって
通ずるところがあるなぁ～と

 

感銘を受けたことを
シェアさせていただきます。

 

 

 

 

 

まず

 

 

 

世の中には

 

「すぐわかるもの」と「すぐにはわからないもの」

 

二種類あって、お茶は後者の方。

 

 

「すぐにはわからないもの」は
何度も行ったり来たり繰り返すうちに

 

後になってじわじわとわかりだし
「別もの」に変わっていく

 

「お茶」ってそういうものだ・・・

 

 

 

 

まさに「ヨガ」もそういうもの！！

 

 

 

 

さらに

 

 

続けているうちにある日突然

 

「こういうことだったのか！」

 

そんな瞬間が
定期貯金の満期のように時々やってくる。

 

自分でも気づかないうちに
一滴一滴コップに水が溜まっていて

 

コップがいっぱいになるまでは
何の変化もおこらない。

 

やがていっぱいになって
表面張力で盛り上がった水面に
ある日ある時均衡を破る一滴が落ちる・・・

 

 

 

 

これはもう
「ヨガのこと言ってんの？！」って
勘違いするくらい

もう「お茶ってヨガじゃん！！」って思いました。

 

 

「均衡を破る一滴が落ちる」＝「腑に落ちる」

 

みたいな。

 

 

 

 

最初は何をしているのか
さっぱりわけがわからない

 

すぐにはわからないかわりに
小さなコップ
大きなコップ
特大のコップの水があふれ
世界が広がる瞬間の醍醐味を
何度も味わわせてくれる

 

余分なものを削ぎ落とし
「自分では見えない自分の成長」を
実感させてくれるのが「お茶」

 

 

 

 

今は何でも時短、タイパが
求められる？好まれる？時代ですけど

 

じっくり時間をかけて
続けていく中での気づきや発見、
成長を楽しむこと・・・

 

「お茶」に似た「ヨガ」の醍醐味を

 

ぜひ多くの方に
継続して味わっていただきたいと
切に願わずにはいられませんでした。

 

 

 

 

なんだか「お茶」も
やってみたくなってきました～

 

和菓子も作ったりして・・・

 

 

 

 

 

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

 

★追記★

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