目指すは「かかりつけ医」
3月2日（水）晴れ時々曇り
本日のSHANTIは
スタジオレッスン
10：00～10：50 ママ＆キッズヨガ（6組）
11：15～11：45 ハタヨガ基礎（16名）
13：30～14：45 姿勢改善ヨガ（11名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
夜は
オンラインレッスン
20：00～21：00 リフレッシュヨガ（ 名）
※ご参加いただいたみなさまありがとうございました。
SHANTIの空き時間に
掃除したり事務仕事をしていると
ふら～っと
メンバーさんが来られることがあって…
もちろん
何か取りに来たり
お支払いだったり
用事があることがほとんどですが
その時
よくおしゃべりをするんです。
昨日はコロナ禍になって
２年くらいスタジオに来られなくなっていた
メンバーさんが
お仕事の帰りに寄ってくださって
２年くらいヨガをやらなかったことで
いかにヨガをやっていた時が
心もカラダもいい状態だったか、
ということに気づいた
とおっしゃってました。
やってる時は
その健康が維持されてることに
気づかなかったのだ、とか。
だから
そろそろ「再開しなければ」と思って
来てくださったんですけども。。。
そうなんですよね～
そろそろコロナ禍で
ヨガから離れた方が不調を感じ、
「やらなければ」と思い始めるころ。
私はそう思っています。
いわゆる
大人の習い事って
お金と時間と心に余裕がないと出来ない。
ある程度余裕もあって行動力もある
元気な
意識高い系の人がする印象、ありませんか？
でも
ヨガはちょっと違って
大げさに言うと「病院」にやや近い、というか
どっちかっていうと
腰痛、肩こり
太ってきた、眠れない、などなど
身体の不調を抱えて来られる方が
本当に多いんです。
だからこそ
いつでも私がスタジオに常駐していたり
よりみなさんがレッスンに
参加しやすいようなシステムが
必要なのではないか？
改めて最近そう感じて
SHANTIを頑張ることに
やりがいを感じている自分がいます。
みなさん
それぞれの生活があって
いい時もあれば悪い時もある。
かかりつけ医的に
SHANTIが
何か安心材料として存在出来たら
こんなに嬉しいことはないですし、
続けてきた意味があると思うんです。
とはいえ
まだまだ未熟。
そんな風に成長していけたらいいなぁ。。。
頑張ります！
本日もご高覧ありがとうございました。
★追記★
SHANTIのみなさまへ。。。
ただいまSHANTIでは「SHANTI Online salon」にて
随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
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