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SHANTIの日常。
思うことなど
いろいろと・・・。

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青春病

 

9月13日(火)晴れ

 

冷蔵庫(SHANTIの)に入れていた
シャインマスカット(いただきもの)

自宅に持って帰ろうと思っていたのに

合間合間につまみ食いしていたら
気づいた時には
一房完食してました。
#持って帰れなくてごめんなさい

 

 

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか?

 

 

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

先日

「先生は走る時 どんな音楽 聴くんですか?」

 

そんな質問をされまして・・・

 

 

 

 

みなさまはどうですか?

 

 

普段BGMに聴く音楽って
何かしらありますよね。

 

 

別に「走る時」じゃなくても
車の中とか家事の時とかいろいろ。

 

 

 

 

ちなみに

 

 

ヨガの時は。。。

 

個人的には「無音」が好きなので

レッスン中も
自然の音をちょろちょろ流すくらい。

 

 

 

 

スタジオ(SHANTI)に来ていただいてる方は
お気づきかと思いますが

 

 

ここ数年

1階のBGMは
私の独断と偏見で藤井風さんの曲のみ。
#いつ来ても藤井風

 

 

 

 

 

じゃあ
やっぱり走る時も??

 

 

 

そう思われると思います。

 

 

 

 

しかし

 

 

 

意外にそうでもないんです。

 

実はけっこう違うの聴いてたりします。
#アルバムが出たばっかりの時とかは聴きます

 

 

 

 

 

 

やっぱり
「走る」となると

もっとピッチが早めの
ハイテンションな曲だったり

元気が出る系の曲の方が

バテてきた時とか
背中を押してくれますから。

 

 

 

そういう曲ばっかり聴いて
走る時もありますし・・・

 

 

 

 

最近のブームは

 

ズバリ

 

 

 

あのころの私に戻れる曲。

 

 

 

 

わかります??

 

 

 

Spotifyというアプリで
「1975年生まれ」っていうMixをみつけて
試しに聴いてみたらドンピシャで。
#ドンピシャっていういい方は古い??

 

 

 

 

わたくしとしては
やっぱり一番はドリカム、ミスチルですかね~

ドリカムはもちろん「3人のころ」の。

 

 

あとは

ミーシャ×ドリカム という
最強のコラボ曲とか
#I miss you~時を越えて~

 

渡辺美里の My Revolution

とか

翼の折れたエンジェル

とか

 

リンドバーグ、ZARDなど・・・

 

 

 

 

きっと同年代の方には
共感していただけるのではないかと
思います。

 

 

 

 

 

この前

「あれ?何かちょっと違うな~」と思ったら

 

間違えて
「1970年生まれ」のMix聴いてました。

 

 

どれもこれも知ってる曲なのに

やっぱり5年違うと
ちょっとはまり具合が違いました。

 

 

 

 

 

若かりし頃の自分が
聴いていた曲を聴くと

 

「あの頃のわたし」に
タイムスリップしたかのような気分になって

 

ちょっと軽やかに
走れる自分がいるんです。

 

 

 

 

 

ウォーキングとか

カラダを動かす時のBGMには
かなりおすすめです。

 

 

何事も「楽しく」できれば
継続にも繋がりますし・・・

「楽しい」要素は
どんどん取り入れていきましょう~♪

 

 

 

 

 

本日もご高覧ありがとうございました。

 

★追記★

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