よいことは無意識に…

1月10日（金）晴れ

今朝の寒さは
恐れていたほどではなく
ほっと一安心。

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

SHANTIに足を運んでくださっている方は
ご存知かと思いますが・・・

昨年末から
オークビル（SHANTIのある建物）の
北側の建物の解体工事が始まり

レッスン中「地震かな？」と
思うくらいの振動を感じることもあって

みなさまにご迷惑を
おかけしていたんですけども

なんとなく今日見た感じでは
終わったのかな～

きれいな更地になってました。

不思議なもので

なくなってしまうと
それまで何があったのか思い出せない・・・

私は約１７年くらい
毎日毎日
この前を通っているにも関わらず…です。

いかに意識してないか？！ってことですよね。

でも

それもそのはず！

人間の行動
９割以上は無意識に
行われているのだそう。

たしかに。。。

朝起きてから寝るまでの行動
一つ一つを
どれだけ意識して行ったでしょうか？

意識するのってせいぜいヨガの時くらい。

もしかしたら

ヨガで意識して行っていることが
だんだん習慣化して
日常で無意識に行われている

なんてこともあるかもしれません。

よい意味で

みなさまの普段の生活の中に

姿勢や身体の動かし方など
ヨガで意識して行っていることが
意識せずともできる・・・

無意識レベルなことが増えていたら
嬉しいです。

それにしても

この更地の後

いったい何が建つのでしょう～

これから意識して通ろうと思います。

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。

こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87１