裏切らないかはやり方次第
8月2日（水） 晴れ
最近スタジオの１階に
しま模様のトカゲ（たぶん）が住みついてます。
＃しまちゃん
みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？
そして
今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。
８月は夏休み、お盆などで
なかなか通常運転とはいかない
スケジュールの方が
多いのではないでしょうか？
できるだけそんな方にも
ヨガの時間を作っていただきたくて
今月は
希望される方には
「オンラインの録画レッスンを送る」
という取り組みを試みております。
＃ご希望の方はいつでもLINEでお知らせください。
いつもこれをしてしまうと
リアルタイムで参加してくださる方が
減ってしまいそうな気がして
控えているのですが
期間限定で行う分にはよいのかなぁ と。
とはいえ
ニーズがあるかどうか・・・
半信半疑でした。
しかし
蓋をあけると想像以上に
たくさんの方が手を挙げてくださって
嬉しい限り。
YouTubeのヨガだって
山ほどあるのにありがとうございます！！
よく筋肉ムキムキの方が言う
「筋肉は裏切らない」という台詞。
個人的には
ちょっと違うと思っていて
筋肉が裏切らないかどうかは
やり方次第。
「頑張れば必ず報われる」
というものでもないと思うんです。
ヨガも同じで
ヨガで柔軟性つきますか？
ヨガで筋力つきますか？
ヨガで痩せますか？
よく聞かれるんですけど
全部やり方次第。
だからこそ
目指すは裏切らないレッスン！！
スピードラーニングみたいな
レッスンにならないよう
みなさん自身が
ちゃんと意識したり
感じたりすることを
怠らないよう
心がけております。
やっぱり
その先に
みなさんの笑顔があるレッスンが
したいですから。
８月はまだ始まったばかり。
「８月はお休みしよう」と思っていた方も
気が変わってくれますように。。。
本日もご高覧ありがとうございました。
★追記★
SHANTIのみなさまへ。。。
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