
日曜日から北海道
12月14日(木) くもり時々晴れ
12月もあっという間に中間地点。
みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか?
そして
今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。
「今年は暖冬」ということで
連日そこまで寒くない日が続いている12月。
明日の最高気温の予報は
なんと22℃。
明後日は18℃で
その翌日からは
一気に下がって最高気温が6℃。
そこからはそのまま
しばらく本来の
12月らしい寒さの日が続くという予報。
たぶん
我々日本人って
「四季」を身体が覚えてる…というか
なんとなく
「12月だったらこのくらいの寒さ」
みたいな感覚がおのずとあって
その感覚と現実の気温とのズレは
けっこう多くの人の
ストレスになるんじゃないかなぁと思います。
私は寒いのが苦手なので
暖冬はありがたいですけど
やっぱり12月でこの暖かさは
ちょっと気持ち悪いです。
予報では急に寒くなるのが日曜日。
あまりに恐ろしいので
日曜日から
「北海道に旅行に行くんだ」と
脳に思い込ませて
心の準備をしておこうと思います。
そして
ヨガで自律神経の働きを
整えておこうと思います。
みなさまも対策の一環としてぜひヨガを!!
本日もご高覧いただきありがとうございました。
★追記★
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