心で不調を好調に

７月１日（火）晴れ

例年以上に暑くなりそうな
７月が始まりましたね。

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

今日から７月。。。

いつもならまだ梅雨が明けてなくて
ここまで暑くはないように思うのですが

今年の７月は
出だしからこんなに暑い、、、
暑くて大丈夫なのか？！って思いますよね。

この暑さのせいで
みなさんのヨガ（SHANTI）への士気が
落ちないことを願うばかり。

そんな７月

我が家は
まれにみる夫婦ともども絶不調のスタート。

私はランニングで痛めた足首が
なかなか良くならず

けえご（だんな）さんは入院中～

あ、でも

おかげさまで
膝の手術は無事終わった模様

紹介された病院が岡山市街で
車で行くと時間がかかるのと

面会時間が１３時～１７時という短さで

お見舞に行けてはおらず・・・

たぶん看護師さんたちに
「冷たい奥さん」と思われていると思いますけど

こんなLINEがくるくらいなので大丈夫でしょう。笑

私（わたくし）

家では仕事をしない主義なもので
一度もヨガを教えたことはないんです。

だから
こんな言葉をどこで覚えたんだか？

昔　ひろえ先生が夜のレッスンを
担当してくれていたころ

たまに受けさせてもらっていたから
その時に教わったんでしょうか・・・

いずれにせよ

ヨガのポーズが
いろんな場面で活かされるってこと！

ヨガは思いがけず役立つのです。

身体が弱れば　心も弱り

心が弱れば　身体も弱る

心と身体が繋がっていることを
身をもって実感しながら

なんとかポジティブな気持ちで
身体の不調を整えようと思う私でした。

SHANTIのみなさま

このブログを読んでくださっているみなさま

７月もよろしくお願いいたします。

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

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