できることが増える喜び

12月１2日（金）晴れのち曇り

今日は風が冷たい１日でしたね。

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

通常のスケジュールで
行っているレッスンとは別に

ご要望があれば対応させていただいている
パーソナルレッスン。

料金等の詳細はこちら⤵
スケジュール一部変更のお知らせ（2025～）

ありがたいことに
定期的に希望して受けてくださる方もいて・・・

今日はそのお客様のレッスン日。

SHANTIメンバーさまとお母さまとの
新しいタイプのママ＆キッズヨガ

もう何回目になるのでしょう・・・

お母さまは

８０歳にして
ヨガ初挑戦だったんですけども

回を追うごとに
どんどん慣れて進化されるので

これもできそう　　あれもできそう

私も内容を少しずつレベルアップ。

最初の方は壁を使って行っていたポーズも

今では壁を使わずに
やれるようになったり

「できること」がたくさん増えました。

ここ（SHANTI）に来ると
やさしい気持ちにもなれるし
強い気持ちにもなれる

いつも身に余るお言葉をいただくのですが

今日は
ことさらに嬉しいお言葉をいただいて
感激でした。

おそらく年齢的には
あきらめたり手放したりすることが多く、
「できないこと」が増えていく・・・

それを受け入れないといけない

気持ちも沈みがちになるのかもしれません。

でも

SHANTIでヨガをしていると
少しずつでも「できること」が増えて

心が穏やかになったり
自信が持てたりするのだと思います。

お会いするたびに
よい表情になっていらっしゃるのが
私の癒しと励みにもなっていて・・・

何より

この機会を作ってくれた
キッズ（娘）さまに
感謝の気持ちでいっぱいになりました。

これからも
必要としてもらえるように

そして
必要としてくださる方のために

パーソナルレッスンも
頑張っていきたいと思う私でした～

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。

こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87１