ご自愛の時間

１月１６日（金）晴れ

この週末は大学入学共通テスト
受験シーズン到来ですね。

みなさまいかがお過ごしに
なられたでしょうか？

そして

今日もこのブログを
読んでくださっているみなさま
ありがとうございます。

近年
自分も来てくださるメンバーさまも
すっかり高齢化してきたSHANTI。

２０代で通ってくださっている方は
１人？　２人？

冗談抜きで
片手で数えれるくらいじゃないかと思います。

今日はその貴重な
２０代のメンバーさまと
少しお話しする時間があって・・・

聞くと社会人まだ１年目。

我々の時代と違って
今は何でも問題になりますから

さぞかし手厚い待遇で
無理せず働けるような
よい職場環境なんじゃないかと思いきや

そうでもないらしく

お休みの日に
SHANTIに来て整えているのだそう。

なんて嬉しいことを！！

そう思うと同時に

なんていい子なんだろうか・・・
母の気分で誇らしく感じました。

私も社会人１年目の職場は
ほんとにしんどくて

今思えば
心も身体もボロボロだったんですけど

なかなか
「自分のケアをしよう」という

そこに時間とお金を費やすような感覚は
もってなかったなぁと。

忙しかったりストレスフルな状態だと
ついつい自分のことを雑に扱いがち。

でも

そういう時こそ本当は

自分を大事にする・・・
ちょっとご自愛する時間って大事なんですよね。

見習わなきゃ！！

老若男女の「若」にも
ヨガに興味を持ってもらいたいと願う
私でした～

本日もご高覧いただき、ありがとうございました。

★追記★

SHANTIのみなさまへ。。。

SHANTIでは「SHANTI Online salon」にて随時タイムリーなお知らせをさせてもらっています。
HPにもお知らせは随時掲載していますが、HPに掲載するほどではないちょっとしたお知らせも日々あります。
ぜひSHANTI Online salonへ入室できる登録がまだの方はお手数ですが登録(無料)にご協力お願いいたします。

こちらもご覧ください。https://shanti-yoga.jp/diary87１