スタジオレッスン

OCT 11 2021

借金は大丈夫？

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

OCT 06 2021

意識を向ける

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SEP 17 2021

必ず晴れる

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SEP 13 2021

筋肉痛

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SEP 10 2021

つなぐもの

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SEP 04 2021

健康に近道はない

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SEP 01 2021

SHANTIの輪を広げる

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AUG 24 2021

自分の中のバランス

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AUG 09 2021

ヨガで整う

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AUG 04 2021

間は少なめに…

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JUL 13 2021

想いをしっかりもって

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JUL 12 2021

呼吸に意識を向ける

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JUL 08 2021

涙が出るほど嬉しい

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JUL 03 2021

ヨガをするとスッキリ

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JUL 02 2021

風向きが変わった？？

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JUL 01 2021

湿気対策

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JUN 22 2021

それが大事

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JUN 17 2021

水飲んでる？？

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JUN 05 2021

骨太になろう

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MAY 30 2021

リラックス＆再生

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MAY 28 2021

明るく歳をとる

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MAY 17 2021

マイペースを作ろう！

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MAY 12 2021

ロコモ知らず

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APR 29 2021

あれから１年

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