スタジオレッスン

FEB 14 2021

身を引き締めなきゃ

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, つぶやき

FEB 07 2021

レッスンはプレゼント

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FEB 03 2021

背骨と心

スタジオレッスン, 日記, オンラインレッスン, ハタヨガ, 姿勢改善ヨガ, つぶやき

JAN 31 2021

最高の癒し

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JAN 29 2021

苦手なこと

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JAN 24 2021

自分へのご褒美

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JAN 22 2021

心も体も頭も柔軟に

スタジオレッスン, 日記, つぶやき

JAN 18 2021

２月のスケジュールについて

スタジオレッスン, オンラインレッスン

DEC 28 2020

スタジオレッスンおさめ

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DEC 16 2020

何をやってもうまくいかない日

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DEC 08 2020

「極上」の募集始まってます

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DEC 05 2020

習慣力

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NOV 29 2020

「SHANTIジャンボ宝くじ」やります！

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NOV 24 2020

年末年始のこと決めました！

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NOV 22 2020

何もしないことを実践する

スタジオレッスン, 日記, つぶやき

NOV 20 2020

何度でも

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NOV 11 2020

ご夫婦も大歓迎

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NOV 09 2020

半年ぶりの夜のスタジオレッスン

スタジオレッスン, 日記, つぶやき

NOV 02 2020

Googleマップのクチコミ

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OCT 25 2020

本日のSHANTI(2020.10.25)

スタジオレッスン, 日記

SEP 30 2020

10月からのスケジュールについて

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SEP 26 2020

10月のスケジュール、アップしました！

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SEP 23 2020

コロナ疲れを癒そう！！

スタジオレッスン

SEP 15 2020

連休中のスケジュール

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